Visio-conférences à venir...
Dimanche 22 février 2026 à 10h : L’insomnie et autres troubles du sommeil
KAMPO
L’utilisation des plantes dans la médecine traditionnelle japonaise
par Mika IWASAKI
En visio-conférence à partir de 10h
L’insomnie et autres troubles du sommeil
Pour rester en bonne santé au quotidien, un sommeil de qualité est bien sûr essentiel. Les troubles du sommeil sont fréquents et prennent des formes diverses: se réveiller plusieurs fois pendant la nuit, ou ne pas réussir à s’endormir…
Dans cette visio-conférence, Mika IWASAKI abordera l’insomnie selon le Kanpō, en identifiant ses différents types, leurs approches spécifiques selon la médecine traditionnelle japonaise, et les remèdes à base de plantes faciles à trouver en France.
Cette séance marque la première d’un cycle en 2026, consacré aux troubles courants de la vie quotidienne : troubles du sommeil, ménopause, problèmes articulaires, hypertension artérielle.
Mika IWASAKI, née à Toyama au Japon, est diplômée en 2021 de l’école Kusuri nihon do, elle vit aujourd’hui à Paris et fait partager son expertise sur l’utilisation des plantes dans la médecine japonaise traditionnelle appelée kampo ou kanpō.
INSCRIPTION: contact@medecine-japonaise.fr
Liste de nos visio-conférences disponibles en replay:
DIMANCHE 18 JANVIER 2026
Le concept de TAISHITSU dans la médecine japonaise
les tendances physiologiques et métaboliques propres à chaque individu –
Nicolas CHAUVAT
En visio-conférence à partir de 10h
Au Japon, la médecine moderne s’est développée en conservant une attention constante portée aux particularités individuelles, maintenant une volonté forte de personnalisation de la prise en charge en dehors du traitement médicamenteux.
Comprendre les concepts fondamentaux de la médecine japonaise (Kanpō)
Les médecins japonais qui la pratiquent, ont ainsi développé le concept de Taishitsu, qui décrit les tendances physiologiques et métaboliques propres à chaque individu. Il met en évidence qu’un même environnement ou une même alimentation peut produire des effets très différents selon les personnes.
Cette visio-conférence propose une introduction accessible aux méthodes d’observation du Kanpo, afin de mieux comprendre son propre Taishitsu et d’harmoniser alimentation et mode de vie.
Apprendre à adapter l’alimentation et les modes de vie en fonction du Taishitsu
Découvrir le concept de Taishitsu et apprendre à identifier le sien et celui des autres
Formé en biochimie et immunologie auprès des universités de Harvard et Kyoto, Nicolas CHAUVAT vis au Japon, où il a créé une société spécialisée dans l’utilisation de plantes aromatiques et médicinales japonaise. Il participe à un projet de l’agence d’aide publique au développement japonaise et il est l’auteur de nombreux ouvrages sur la santé en lien avec la culture japonaise.
DUREE : environ 2h00 TARIF : 20 € (chèque/virement)
INSCRIPTION: contact@medecine-japonaise.fr
Le soin et les enfants en fonction de l’âge selon le Yakuzen
Comment aborder le goût des enfants
Liste des aliments conseillés selon l’état de santé
Qu’est ce que le shoku iku l’éducation alimentaire à la japonaise
Et des recettes simples à réaliser avec les enfants !
Dans le Kampo, on dit que « le froid est la source de toutes les maladies >>. La saison de Noël approche, et si nos cœurs se réchauffent, nos corps, eux, se refroidissent ! Le froid favorise rhumes, douleurs articulaires, maux de dos, règles douloureuses et fatigue… Lors de cet atelier, découvrez comment réchauffer votre corps avec des ingrédients familiers et des plantes médicinales. Vous apprendrez également les bases de la composition de préparations Kampo, et comment les appliquer pour préparer des tisanes bienfaisantes pour le corps et l’esprit ainsi que des recettes de cuisine thérapeutique faciles à réaliser. Un atelier pour réchauffer le corps… et le cœur.
L’automne est la saison des poumons, un organe important pour nos défenses naturelles. C’est une période où la chaleur de l’été baisse, on mange bien, et l’air devient plus agréable. Mais, c’est aussi le moment où l’on peut se sentir un peu déprimé !
Dans cet atelier, Mika IWASAKI nous partage des conseils simples avec des aliments du quotidien et des remèdes kanpo à base de plantes japonaises et de plantes faciles à trouver en France pour certaines affections de l’automne: fatigue, rhume, peau sèche, toux…
Saviez-vous que boire beaucoup d’eau glacée en été peut vous affecter pour l’hiver ?
L’été est la période la plus active de l’année avec ses longues journées.
Mais être trop actif par temps chaud peut facilement entraîner des troubles de la santé. Mika IWASAKI nous propose de découvrir l’utilisation de plantes japonaises et de plantes faciles à trouver en France pour la préparation de tisanes kampo dans certaines affections de l’été : coup de chaleur, fatigue, perte d’appétit, insomnie…
Visio-conférence animée par Mika IWASAKI qui nous présentera quelles plantes faciles a trouver en France peuvent être utilisées pour les affections printanières, allergies, rhinites ,acné, maux de tête….
Le kampo pour la santé de la femme
Visio-conférence sur le kampo pour accompagner la santé de la femme.
Présentation du kampo
Visio-conférence de présentation du kampo .